近日，鄞州区百合心理慈善义工大队的6名咨询师一同走进颐乐如养老中心，开展以“倾听陪伴、温暖同行”为主题的敬老活动。我们没有隆重地准备礼品，我们想着，不如走近老人们真实的生活，安安静静聊聊天，做做手指操，把节日的暖意落到实实在在的陪伴里。

活动现场，义工们分成小组，与老人围坐谈心。大家从天气、饮食、回忆往事等轻松话题切入，耐心倾听老人讲述生活经历和内心感受。不少老人都愿意敞开心扉，絮絮讲起年轻时候的故事、家里的琐事和藏在心里小小的期盼。义工就静静听着，不急于打断，也不刻意引导话题。也有些老人性格内敛，不太擅长表达，也没有关系，一个微笑、一个眼神、简短的回应，同样是一份尊重。慢慢地，现场氛围松弛下来，越来越多老人愿意开口诉说。

互动的时候，义工老师带着敬老院的老人们一起做简易版的手指操。动作并不难，活动活动手部关节，现场气氛一下子就热闹起来啦！握拳、伸指、拍手，老人们跟着节奏慢慢比划，脸上笑意满满。义工老师一边示范，一边在旁轻声鼓劲，整个场面温馨又自在。

很多人会觉得，看望老人，礼物很重要。可真的走进这里，才会发现，老人们需要的，何止是物质上的照料？有人愿意坐下来好好听他们说话，这份情绪上的看见与理解，其实格外珍贵。所以整场活动，我们没有搞花哨的流程，核心就落在真诚的沟通上，希望让老人们真切感受到：自己被惦记、被重视。“你们能过来陪我说说话，我就特别开心了。” 一位老人朴实的感慨，让在场的心理义工老师感触很深。简简单单一句话，恰恰道出了陪伴的意义。

重阳敬老，哪里只是过节的一种仪式呢？更是一场关于爱和倾听的实践。这群心理慈善义工，用最朴素的行动送去温暖，也提醒大家多看见老年人的心理诉求。往后，百合心理慈善义工大队也期待能更多走进养老场所，带着专业、善意与耐心，把这份陪伴持续传递下去。

鄞州区百合心理慈善义工大队